Túi ngâm chân thảo dược, lưu thông khí huyết, giúp ngủ ngon, giảm đau nhức xương khớp, giảm lạnh bàn chân, giảm mồ hôi

Bàn chân được ví như “trái tim thứ hai” của cơ thể bởi nó có nhiều đầu mút thần kinh liên kết phản xạ trực tiếp tới vỏ đại não. Theo Y Học Cổ Truyền thì bàn chân có sự liên kết mật thiết với các tạng phủ trong cơ thể người, mỗi tạng phủ đều có điểm phản xạ tương ứng trên đôi bàn chân. Bởi vậy, từ xưa ông cha ta đã biết để ý và chăm sóc đôi bàn chân của mình, ngâm chân thảo dược là một trong những phương pháp như vậy. Tác dụng: - Giúp tinh thần thư giãn thoải mái, giảm lo âu, stress. - Hỗ trợ giảmmột số bệnh: Mất ngủ, Giảm béo, đau sưng khớp chân, viêm khớp bàn ngón chân, viêm tắc tĩnh mạch, bàn chân lạnh cóng, cao huyết áp, hoa mắt chóng mặt,... - Hỗ trợ giảm bệnh ngoài da. - Khử mùi hôi chân, giảm mồ hôi chân. Cách dùng: Bước 1: Cho 1-2 túi lọc vào chậu ngâm chân rồi cho vào khoảng 1 lít nước sôi và khuấy đều, để khoảng 3 phút. Bước 2: Pha thêm nước lạnh cho đến khi độ nóng đủ để ngâm chân (khoảng 40 độ C), ngâm ngập trên mắt cá chân khoảng 2cm. Bước 3: Ngâm chân khoảng 25-30 phút, không ngâm cho đến khi nước nguội hẳn, trong quá trình ngâm có thể pha thêm nước nóng. Bước 4: Ngâm xong lau khô chân, không rửa lại chân Lưu ý: Những người bị bệnh da như nấm, chàm, ghẻ, lở khi áp dụng biện pháp ngâm chân cần có chỉ định của thầy thuốc và có chậu ngâm chân riêng để tránh lây bệnh cho người khác.