Trà kiều mạch, hạt lúa mạch tứ xuyên

Trà kiều mạch là thức uống lâu đời của người Trung Quốc, Tây Tạng và Mông Cổ. Nó là sự lựa chọn hoàn hảo cho buổi trà chiều của bạn. Có một loại hương vị gần gũi và ngọt ngào và ngọt ngào bạn có thể kết hợp kiều mạch với hoa hồng và hoa nhài, thêm chút quế hoa cho ngày mới mới mẻ và sảng khoái hơn Công dụng : - Kiều mạch rất giàu rutin và quercetin , cả hai đều được biết đến như một loại thực phẩm chứa rất nhiều chất chống oxy hóa. Kiều mạch đã xử lý qua rang, làm ướt ( để loại bỏ vỏ bọc bên ngoài) và sau đó rang nhẹ nữa nên nó có thể ăn trực tiếp và khi ủ với nước sôi nóng sẽ cho ra một loại trà ngon , nó có thể được sử dụng để pha nước nhiều lần. Các hạt nhân kiều mạch ủ sau đó có thể ăn được hoặc thêm vào phần ăn ngũ cốc buổi sáng của bạn. - Giàu hương vị và chất chống oxy hóa . Mặc dù nhiều người uống nó vì nó ngon nhưng lý do thực sự chính là uống nó vì lợi ích cho sức khoẻ. Kiều mạch có chứa một số vitamin và khoáng chất như b1 và b2, nó cũng chứa chất bioflavonoid gọi là rutin. Về cơ bản những gì rutin làm là tăng cường các mao mạch cũng như giúp chống lại các gốc tự do gây lão hoá. Điều này có nghĩa rằng nó giúp những người bị huyết áp cao, xơ cứng động mạch, và thậm chí có thể giúp ngăn ngừa một số lượng rất lớn của các loại ung thư khác nhau. - Kiều mạch cũng chứa một hợp chất gọi là choline. Choline là một trong những các thành phần của vitamin B phức tạp, điều này đặc biệt đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa làm giảm cholesterol và giảm huyết áp. - Đặc biệt uống kiều mạch giúp cơ thể ngăn chặn sự tích tụ mỡ trong cơ thể, kiểm soát lượng đường trong máu , ngăn ngừa bệnh tim mạch ,chống lão hóa, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, làm giảm nguy cơ ung thư đường ruột. Còn chần chờ gì mà không lựa chọn ngay cho mình một loại thực phẩm dinh dưỡng nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như thế này trong thời buổi đâu đâu cũng hóa chất. Hướng dẫn sử dụng : - Cho 2 muỗng cà phê kiều mạch với 200ml nước sôi 95% hãm 5 phút rồi thưởng thức . Uống hết châm thêm 2 tuần nước nữa. - Bạn có thể trộn kiều mạch với sữa để ăn sáng như ngũ cốc Xuất xứ : Tứ Xuyên, Trung Quốc Hạn sử dụng : 12 tháng