Sách - Trưởng thành khi yêu by David Richo

Trưởng thành khi yêu cùng độc giả khám phá năm đặc tính của một tình yêu tỉnh thức và vai trò quan trọng của chúng trong các mối quan hệ. Nền tảng của một tình yêu trưởng thành chính là sự cam kết trao cho nhau những gì tác giả gọi là “Năm Chữ A”: Attention – Quan Tâm, Acceptance – Chấp Nhận, Appreciation – Trân Trọng, Affection – Yêu Thương và Allowing – Cho Phép. Với rất nhiều bài thực hành dành cho các cặp đôi và cả người độc thân, Trưởng thành khi yêu giúp người đọc hiểu sâu và có cái nhìn tích cực về hành trình yêu thương trọn đời. Với chủ đề trọng tâm là tình yêu chánh niệm, Trưởng thành khi yêu sẽ dành cho độc giả – người trưởng thành; người có hứng thú với chủ đề tình cảm lứa đôi, chữa lành đứa trẻ bên trong và những tổn thương từ quá khứ; người có hiểu biết cơ bản về Phật giáo Tác giả: David Richo ngoài thực hiện những công việc của một chuyên viên trị liệu tâm lý gia đình và hôn nhân, giáo viên, nhà văn, người điều phối khóa học. Tiến sĩ tâm lý học lâm sàng David Richo còn mang một sứ mệnh cao cả khác là nghiên cứu lợi ích của chánh niệm và lòng từ bi trong công cuộc phát triển cá nhân, niềm hạnh phúc trong các mối quan hệ lứa đôi. Ông cho ra đời nhiều cuốn sách, trong đó kết hợp các quan điểm tâm lý học Carl Jung, thơ ca và thần thoại với mục đích tích hợp tâm lý với duy linh. Sách và các khóa đào tạo của ông thường tập trung vào thực hành tâm linh trong Phật giáo và Ki-tô giáo. Mục lục: 1 | TẤT CẢ ĐÃ BẮT ĐẦU RA SAO Sức mạnh của chánh niệm Sự luân chuyển giữa quá khứ và hiện tại Năm Chữ A: Chiếc chìa khóa mở cánh cửa lòng Sự hiện hữu vô điều kiện và năm tư duy của bản ngã   2 | TÌNH YÊU VÀ THIẾU THỐN Khi ta phủ nhận mình từng thiếu thốn Điều làm tổn thương ta sẽ an ủi ta Gia đình ảnh hưởng đến ta như thế nào? Thắp sáng nỗi đau Hành trình anh hùng   3 | TÌM KIẾM TRI KỶ Phải chăng tôi không phù hợp với những mối quan hệ tình cảm? Những “ứng viên” đủ điều kiện Chúng ta đang hướng tới điều gì? Bộc lộ hoàn toàn Tình dục hóa nhu cầu của chúng ta Khao khát của chúng ta Vai trò của định mệnh   4 | SỰ LÃNG MẠN TRONG TÌNH YÊU Giai đoạn tăng trưởng trong tình yêu Khi tình yêu trở thành “cơn nghiện” Thế nào là tình yêu?   5 | KHI XUNG ĐỘT PHÁT SINH Giải quyết vấn đề Quá khứ trong hiện tại Hướng nội hay hướng ngoại Cơn giận lành mạnh   6 | KHI NỖI SỢ ẬP ĐẾN – CÙNG HIỂM NGUY Bị bỏ rơi, và bị quan tâm quá mức Học hỏi từ nỗi sợ Ghen tuông Phản bội Xử lý nỗi thất vọng   7 | BUÔNG BỎ BẢN NGÃ Hiểu về bản ngã kiêu ngạo Hiểu về bản ngã tự ti Chấp nhận những điều chúng ta không thể thay đổi   8 | CAM KẾT CỦA CHÚNG TA Tình yêu cất lời 316 Mối liên kết bền vững   9 | KHI MỐI QUAN HỆ KẾT THÚC Duyên dáng bước tiếp Khi người rời xa Thông tin về cuốn sách: Tên sách: TRƯỞNG THÀNH KHI YÊU Nhà phát hành: Thái Hà Books Tác giả: David Richo Giá: 189.000 Số trang: 400 Hình thức: Bìa mềm Nhà xuất bản Lao Động Năm xuất bản: 2023 Khổ: 15.5×24 cm Barcode: 8935280914858 ISBN: 978-604-480-087-5