Sách Hatha Yoga có minh họa
Sách Hatha Yoga có minh họa
Sách Hatha Yoga có minh họa
Sách Hatha Yoga có minh họa
Sách Hatha Yoga có minh họa
Sách Hatha Yoga có minh họa
Sách Hatha Yoga có minh họa
Sách Hatha Yoga có minh họa
Sách Hatha Yoga có minh họa
1 / 1

Sách Hatha Yoga có minh họa

5.0
16 đánh giá
5 đã bán

Công ty phát hành: CÔNG TY TNHH SÁCH BẢO TRANG Ngày xuất bản: 2019-05-03 Kích thước 17cm x 24cm Dịch Giả: Nguyễn Văn Dương Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 250 Nội dung mang lại: Đạt được nhiều lợi ích lớn hơn về thể chất và nhận thức cơ thể là kết quả từ Hatha Yoga - hìn

265.000
Share:
Cty Sách Bảo Trang

Cty Sách Bảo Trang

@sachbaotrang
4.9/5

Đánh giá

194

Theo Dõi

291

Nhận xét

Công ty phát hành: CÔNG TY TNHH SÁCH BẢO TRANG Ngày xuất bản: 2019-05-03 Kích thước 17cm x 24cm Dịch Giả: Nguyễn Văn Dương Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 250 Nội dung mang lại: Đạt được nhiều lợi ích lớn hơn về thể chất và nhận thức cơ thể là kết quả từ Hatha Yoga - hình thức Yoga phổ biến nhất hiện nay. Cuốn sách Hatha Yoga có minh họa này giới thiệu gần 650 bức ảnh đầy đủ màu để minh họa cho 77 tư thế chuẩn trong Hatha Yoga áp dụng cho tất cả các phong cách Hatha lớn bao gồm Iyengar, Astanga, Anusara và Bikram. Từng tư thế riêng lẻ được trình bày từ đầu đến cuối, giúp cho bạn biết làm cách nào để đạt được định tuyến và thở phù hợp nhằm đảm bảo thực hiện các tư thế đầy thử thách mà vẫn an toàn. Kết quả là trải nghiệm thể chất và tinh thần vượt trội với mỗi tư thế. Các biến thể của nhiều tư thế được đưa ra để cho bạn lựa chọn nhằm đáp ứng sở thích cá nhân, tuỳ theo khả năng và mức độ thể lực của mình. Với 11 bài tập Yoga thường nhật cho ta thấy cách ghép các tư thế vào tập luyện dựa trên độ khó, cường độ và thời gian. Với những bức ảnh đầy màu sắc và nội dung toàn diện, Hatha Yoga có minh họa được tổ chức để giúp bạn sử dụng thuận tiện tối đa. Dùng nó để luyện cơ và tập trung tâm trí đồng thời tăng sức mạnh, sức chịu đựng và độ mềm dẻo, và giảm căng thẳng và huyết áp. #hathayoga #yoga #asana #yogacoban

Thương Hiệu
nhiều tác giả

Ngôn ngữ

Tiếng Việt

Loại nắp

Bìa mềm

Loại phiên bản

Phiên bản thông thường

Nhập khẩu/ trong nước

Trong nước

Nhà Phát Hành

Sách Bảo Trang

Tên tổ chức chịu trách nhiệm sản xuất

NXB Tri Thức

Năm xuất bản

2019

Sản Phẩm Tương Tự

*Sản phẩm được thu thập tự động để tiếp thị. Chúng tôi không bán hàng.