Sách - Cân bằng cảm xúc Nxb Kim đồng

Sách - Cân bằng cảm xúc Mã Kim Đồng: 5212300010053 Mã ISBN: 978-604-2-22622-6 Tác giả: Fiona Slater Celeste Wallaert Đối tượng: Thiếu niên (11 – 15) Tuổi mới lớn (15 – 18) Khuôn Khổ: 14.5x19 cm Số trang: 128 Định dạng: bìa mềm Trọng lượng: 200 gram Ngày phát hành: 20/06/2021 Giá bìa: 77.000đ Giá bán: 53.900đ Số lượng 1 + Thêm vào Yêu thích GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Bạn trẻ ơi, hẳn là nhiều lúc áp lực học tập và các mối quan hệ xung quanh bạn khiến bạn cảm thấy đôi khi cuộc sống này thật mệt mỏi và căng thẳng! Đọc cuốn sách này bạn sẽ thấy, ồ, là con người, không ai hạnh phúc toàn thời gian, bên cạnh niềm vui, sự phấn khích còn có cả những lúc trầm tư hay một ít buồn bã nữa. Cuốn cẩm nang Cân bằng cảm xúc này dành tặng cho bạn. Những bài thực hành trong cuốn sách giúp bạn nhận diện ra cảm xúc của mình, thêm bí kíp kiểm soát tâm trạng, và có nhiều mẹo sáng tạo để thấy hạnh phúc và yêu đời hơn, giải toả stress và lấy thăng bằng trong cuộc sống. Hãy đọc và thực hành để xây dựng sức mạnh từ bên trong – sức khoẻ tinh thần cho chính bạn.