Ngãi cứu ngâm chân -hôp 10 gói

NGÂM CHÂN BẰNG ngãi cứu 💥💥💥lợi ích của việc ngâm chân, nhất là trong những ngày thu đông gồm: - Kích thích khí và máu đi xuống, giảm mệt mỏi và cải thiện chất lượng giấc ngủ - Kích thích các huyệt đạo và thúc đẩy tuần hoàn máu - Cải thiện tình trạng da, làm đẹp và dưỡng da - Phòng ngừa bệnh cúm theo mùa và hỗ trợ điều trị chứng đau đầu Những lưu ý khi ngâm chân để an toàn - Ngâm chân khoảng 30 phút - Nhiệt độ nước khoảng 45 độ, không quá cao - Nên ngâm chân trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng - Quấn thêm khăn khi ngâm chân giúp máu lưu thông tốt hơn - Không nên ngâm chân trong vòng một giờ sau bữa ăn