Ghế Tập Tạ, Ghế Tập Gym có Giá Đỡ Tạ Có Thể Gập Gọn Tiện Lợi(Không kèm đòn tạ và Bánh tạ) Queensport

Ghế tập tạ TK-002 được thiết kế nhỏ gọn, chắn chắn, có khả năng gập gọn, điều chỉnh độ dốc ghế hỗ trợ tập nhiều bài tập thể hình khác nhau, cực kỳ phù hợp sử dụng tại nhà dành cho mọi đối tượng cả nam và nữ. 1. Thông tin ghế tập tạ: QS015 - Mã sản phẩm: QS015 - Màu sắc: Đen đỏ - Trọng lượng ghế: 18 Kg - Trọng lượng đóng thùng: 19 Kg - Tải trọng tối đa: 150 Kg - Kích thước lắp đặt: 115 x 68 x 106 cm - Kích thước đóng thùng: 115 x 36 x 15 cm - Khả năng gập gọn: Có Được thiết kế cho các môn thể thao: một băng ghế nghiêng đa năng được thiết kế để tập luyện cơ bắp. Thích hợp cho mọi loại hình thể dục, ăn kiêng và rèn luyện cơ thể, đặc biệt là tập tạ, tập ngực, lưng, eo, tay, đùi, tập cơ bụng, v.v. Kết cấu chịu lực: kết cấu đường ống bền bỉ và chắc chắn càng làm tăng thêm tính ổn định và an toàn cho việc tập luyện. Đệm mút mật độ cao để tăng thêm sự thoải mái. Thoải mái, thoáng khí, chống mài mòn và dễ dàng làm sạch. Bảo vệ lưng của bạn khi tập thể dục. Độ bền: làm dày toàn bộ ống thép, ổn định ống móng dày, làm dày ống, chịu tải trọng lớn, dầm bản nằm ngửa và ống đỡ đảm bảo an toàn và tuổi thọ công trình. Vị trí có thể điều chỉnh: băng ghế phẳng và nghiêng cổ điển, cũng như các bài tập tạ và thanh tạ. Cũng có thể được điều chỉnh như băng ghế ngồi lên. Thêm một bộ dây kháng lực giúp thúc đẩy quá trình luyện tập sức mạnh của bạn mà không cần tạ. Phù hợp với hầu hết các thiết bị đào tạo: băng ghế này không chỉ có thể điều chỉnh mà còn có thể thích ứng! Gắn nó vào giá đỡ ngồi xổm, lồng nửa và tận dụng tối đa bài tập của bạn. Lý tưởng cho người mới bắt đầu và người dùng cao cấp hơn để sử dụng như phòng tập thể dục tại nhà. Hướng dẫn sử dụng: Ghế tập tạ có giá đỡ tạ Không tốn thời gian tới phòng gym nhưng vẫn mang lại hiệu quả săn chắc cơ thể không hề kém cạnh, ghế tập tạ đa năng dùng cho tập thể dục tại nhà đang ngày càng được những người bận rộn lựa chọn nhiều hơn. Ghế tập đa năng sử dụng tập thể dục tại nhà Cài đặt ghế theo hướng dẫn trong gói Sử dụng tệp thiết lập thủ công Điều chỉnh độ ngả của ghế để tập cơ bụng Bảo quản sản phẩm nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp Ngoài ra, chân đế còn được bọc nhựa để tăng độ ma sát và tránh làm hỏng sàn. Ghế tập tạ đa năng hỗ trợ tập luyện toàn thân hiệu quả với các bài Giúp giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, cơ thể cân đối khỏe mạnh. Những lưu ý khi sử dụng ghế tập tạ Khởi động thật kỹ trước khi tập: Trong hướng dẫn sử dụng ghế tập tạ đa năng do chuyên gia thể hình của Tập đoàn thể thao Elipsport chia sẻ thì rất nhiều người khi tập gym bắt đầu ngay vào các bài tập nặng mà bỏ qua quá trình khởi động làm nóng cơ thể. Giữ tạ vài giây mỗi lần tập: Để các bài tập mang lại hiệu quả cao, việc giữ tập vài giây mỗi khi thực hiện động tác sẽ giúp cơ bắp của bạn được luyện tập nhiều hơn, từ đó cơ bắp sẽ phát triển nhanh chóng hơn. Chú ý hít thở đều đặn: Nhiều người quá tập trung và các động tác mà quên mất việc hít thở đều đặn.