Dụng cụ tập tay lò xo 5 cái tập lực kéo cho cơ tay cực chắc khoẻ

Thông tin sản phẩm: - Tên sản phẩm: Dụng Cụ Tập Thể Dục Lò xo 5 thanh co giãn cực căng - Chất liệu: Tay cầm nhựa + lò xo thép - Kích thước: 66 x 11 cm - Khối lượng: 850 gram Ghi chú: Bảo hành: 3 tháng Giới thiệu sản phẩm: Các bạn có tin rằng đôi khi những vật tưởng chừng như rất nhỏ bé nhưng lại có thể làm nên điều kì diệu không? Điều đó là có thật khi nói về sản phẩm Dây kéo tay lò xo đa năng. Mọi người chắc hẳn cũng biết lò xo có tính năng đàn hồi nhưng ít ai ngờ giờ đây nó còn có tác dụng trong việc tập luyện cơ bắp. Thật thú vị phải không ? chúng ta cùng xem sản phẩm này hỗ trợ cho việc tập luyện như thế nào nhé Gồm có 5 lò xo bằng sắt co giãn tốt Các lò xo có thể tháo rời cho phù hợp với sức khỏe của từng người Có hai tay nắm được thiết kế dạng sần có các rãnh nắm giúp cho việc cầm nắm của tay được chắc hơn và có tác dụng chống trượt Một đầu có tay cầm ngang và đầu còn lại gắn đai cố định vào chân Các bài tập với dây kéo lò xo đa năng Điểm nổi bật: - Chắc hẳn ai cũng biết lò xo có tính năng đàn hồi nhưng ít ai ngờ giờ đây nó còn có tác dụng trong việc tập luyện cơ bắp. Các chuyên gia đã tiến hành nghiên cứu và cho ra một loại sản phẩm cực kì đặc biệt giúp rèn luyện thể lực hiệu quả, đó là Dụng Cụ Tập Thể Dục Lò Xo. - Dụng Cụ Tập Thể Dục Lò Xo được thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng, gồm có 5 lò xo bằng sắt co giãn tốt, lực đàn hồi cực cao, có hai tay nắm được thiết kế dạng sần có các rãnh nắm giúp cho việc cầm nắm của tay được chắc hơn và có tác dụng chống trượt hiệu quả. - Các lò xo có thể tháo rời cho phù hợp với sức khỏe của từng người, với dụng cụ này bạn có thể áp dụng nhiều bài tập luyện để phát triển cơ tay, cơ bụng, cơ ngựa,… Với dụng cụ tập thể dục này, bạn sẽ có được một dáng hình như mong muốn. Hướng dẫn sử dụng dây kéo lò xo đa năng: Bài 1: Hai tay nắm hay đầu dây kéo, chân rộng bằng vai, thẳng lưng, ngực ưỡn về phía trước. Kéo hai tay rộng sang hai bên hết cỡ, chú ý là dây kéo song song trước ngực ( đồng thời thở ra) trở lại vị trí ban đầu từ từ ( hít vào). Động tác này có tác dụng tập cho cơ ngực và cơ vai Bài 2 : Cùng động tác như bài 1 nhưng chúng ta cho dây kéo ra phía sau gáy. Động tác này có tác dụng vào cơ vai và cơ tay sau Bài 3. Một tay cầm luồn xuống phía dưới bắt chéo sau lưng và cố định tay này. Tay còn lại bắt chéo từ trên xuống nhưng ngửa lòng bàn tay kéo thẳng lên trên hết sải tay sau đó trở lại vị trí ban đầu. Đây là động tác tập cơ tay sau tốt nhất Bài 4 : Cho dây kéo phía sau lưng, hai tay dang rộng và đưa sang ngang sao cho cánh tay song song với mặt đất. Động tác này có tác dụng làm dày cơ vai giữa. Bài 5 : Tập cơ tay trước : Để một đầu có đai cố định chân gắn vào chân và cố định xuống sàn nhà. Đầu còn lại dùng một tay nắm vào, lòng bàn tay ngửa lên trên, từ từ cuốn tay vào phía trong. Lặp lại động tác với tay bên kia.