Dụng Cụ Tập Gym Tại Nhà, Máy Tập Giảm Mỡ Bụng, Dụng Cụ Tập Cơ Bụng, May Tập Bụng Đa Năng Kèm Sách Hướng Dẫn

Dụng Cụ Tập Gym Tại Nhà, Máy Tập Giảm Mỡ Bụng, Dụng Cụ Tập Cơ Bụng, May Tập Bụng Đa Năng Tập Toàn Thân Kèm Sách Hướng Dẫn Gói gọn các bài tập gym như: Tay, chân, vai, bụng, xô, lưng... chỉ bằng dụng cụ Dây Kéo Tập Gym Dây Kéo Tập Bụng , Tập Thể Dục Tập Toàn Thân Tại Nhà này. + Tặng kèm sách hướng dẫn tập luyện và túi đựng • Thông tin sản phẩm • Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng, Tập toàn thân • Chất liệu: PP + ABS + Chiều dài dải: 35-95cm (kéo dài) + Kích thước: 42x14x4.5cm + Màu sắc: Đen Xanh Lá + Trọng lượng: 1000 g • Công dụng: mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần Ngực, vai, eo, mông,cho vùng bụng, vai, Xô, Tay, lưng,chân.. • Đặc điểm nổi bật: Dụng Cụ Tập Gym Tại Nhà, Máy Tập Giảm Mỡ Bụng, Dụng Cụ Tập Cơ Bụng, May Tập Bụng Đa Năng Tập Toàn Thân Kèm Sách Hướng Dẫn • Chất liệu nhựa cao cấp, đay thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. • Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập Bụng,Ngực, vai, tay, lưng, xô, chân, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. • Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. Thiết kế thông minh với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. Kích cỡ dụng cụ khá vừa nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. • Bài tập cơ bản dành cho bụng: Dây Kéo Tập Gym Dây Kéo Tập Bụng , Tập Thể Dục Tập Toàn Thân Tại Nhà + B1.Bắt đầu ở tư thế ngồi quỳ gối , 2 tay duỗi song song nắm lấy tay cầm , đẩy con lăn về phía trước + B2.Trong quá trình đẩy , đảm bảo lưng của bạn và chân luôn theo một đường thẳng nào đó trên sàn , đồng thời bạn phải gồng bụng + B3.Đẩy con lăn tới vị trí cằm trạm sàn , giữ 10s và cảm nhận.Sau đó thu con lăn về + B4.Thực hiện động tác liên tục trong thời gian 2ph. Các bài tập với Ngực, vai, tay, lưng, xô,chân, mông các bạn xem ở sách hướng dẫn hoặc ib để shop tư vấn các bài tập cho bạn đạt hiệu quả nhất nhé Dụng Cụ Tập Gym Tại Nhà, Máy Tập Giảm Mỡ Bụng, Dụng Cụ Tập Cơ Bụng, May Tập Bụng Đa Năng Tập Toàn Thân Kèm Sách Hướng Dẫn • Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. • Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. • Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. • Kéo dãn vừa với tầm tay của mình. • Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân. #dụngcụtậpgymtạinhà #bàntậpgiảmmỡtoànthân #dụngcụtậpgym #thểdụcdụngcụ #bộchốngđẩyđanăng #dụngcụtậpplanche #bộtậpgymtạinhà #dụngcụtậpcơbụng6múiởnhà #dụngcụtapgymtạinhà #bộtậpchốngđẩy #máytậpthểdụctạinhà #máytậpgymđanăng #máytậpgym #dụngcụtâpgymtạinhà #bàntậptoànthân #bộdụngcụchốngđẩy #bộdụngcụtậpgymtạinhà #dụngcụtậpthểdục #dungcụtậpgym #dụngcụhỗtrợplank #dụngcụtậpcơbắp #đồtậpgymtạinhà #Dụngcụgym #dụngcụtậpgymtạinhàchonữ #dụngcụtậpgymnam #dụngcụtậpchốngđẩy #bộtâpgymtạinhà #Dụngcutậpgym #bộtậpchốngđẩyđanăng #dụngcụtậpgiảmcântạinhà #dụngcụtậpđùichân