๐˜ฝ๐’ฬฃฬ‚ 2 ๐‘ป๐™–ฬฃ ฤ๐’†๐™ค ๐˜พ๐’‰๐™–ฬ‚๐’ ๐‘ต๐™๐’Š๐™šฬ‚ฬ€๐’– ๐‘ณ๐™ค๐’‚ฬฃ๐™ž ๐™๐’–ฬ›ฬ€ 0.5๐™ ๐’ˆ ฤ๐™šฬ‚ฬ๐’ 5๐™ ๐’ˆ ๐‘ช๐™๐’–๐™ฎ๐’†ฬ‚๐™ฃ ๐™๐’‚ฬฃฬ‚๐™ฅ ๐™‹๐’‰๐™ชฬฃ๐’„ ๐‘ฏ๐™คฬ‚ฬ€๐’Š ๐‘ช๐™๐’–ฬ›ฬ๐™˜ ๐™‰๐’‚ฬ†๐™ฃ๐’ˆ, ๐˜พ๐’‰๐™–ฬฃ๐’š ๐‘ฉ๐™คฬฃฬ‚ ๐™๐’‰๐™šฬ‚ฬ‰ ๐™๐’‰๐™–๐’
๐˜ฝ๐’ฬฃฬ‚ 2 ๐‘ป๐™–ฬฃ ฤ๐’†๐™ค ๐˜พ๐’‰๐™–ฬ‚๐’ ๐‘ต๐™๐’Š๐™šฬ‚ฬ€๐’– ๐‘ณ๐™ค๐’‚ฬฃ๐™ž ๐™๐’–ฬ›ฬ€ 0.5๐™ ๐’ˆ ฤ๐™šฬ‚ฬ๐’ 5๐™ ๐’ˆ ๐‘ช๐™๐’–๐™ฎ๐’†ฬ‚๐™ฃ ๐™๐’‚ฬฃฬ‚๐™ฅ ๐™‹๐’‰๐™ชฬฃ๐’„ ๐‘ฏ๐™คฬ‚ฬ€๐’Š ๐‘ช๐™๐’–ฬ›ฬ๐™˜ ๐™‰๐’‚ฬ†๐™ฃ๐’ˆ, ๐˜พ๐’‰๐™–ฬฃ๐’š ๐‘ฉ๐™คฬฃฬ‚ ๐™๐’‰๐™šฬ‚ฬ‰ ๐™๐’‰๐™–๐’
๐˜ฝ๐’ฬฃฬ‚ 2 ๐‘ป๐™–ฬฃ ฤ๐’†๐™ค ๐˜พ๐’‰๐™–ฬ‚๐’ ๐‘ต๐™๐’Š๐™šฬ‚ฬ€๐’– ๐‘ณ๐™ค๐’‚ฬฃ๐™ž ๐™๐’–ฬ›ฬ€ 0.5๐™ ๐’ˆ ฤ๐™šฬ‚ฬ๐’ 5๐™ ๐’ˆ ๐‘ช๐™๐’–๐™ฎ๐’†ฬ‚๐™ฃ ๐™๐’‚ฬฃฬ‚๐™ฅ ๐™‹๐’‰๐™ชฬฃ๐’„ ๐‘ฏ๐™คฬ‚ฬ€๐’Š ๐‘ช๐™๐’–ฬ›ฬ๐™˜ ๐™‰๐’‚ฬ†๐™ฃ๐’ˆ, ๐˜พ๐’‰๐™–ฬฃ๐’š ๐‘ฉ๐™คฬฃฬ‚ ๐™๐’‰๐™šฬ‚ฬ‰ ๐™๐’‰๐™–๐’
๐˜ฝ๐’ฬฃฬ‚ 2 ๐‘ป๐™–ฬฃ ฤ๐’†๐™ค ๐˜พ๐’‰๐™–ฬ‚๐’ ๐‘ต๐™๐’Š๐™šฬ‚ฬ€๐’– ๐‘ณ๐™ค๐’‚ฬฃ๐™ž ๐™๐’–ฬ›ฬ€ 0.5๐™ ๐’ˆ ฤ๐™šฬ‚ฬ๐’ 5๐™ ๐’ˆ ๐‘ช๐™๐’–๐™ฎ๐’†ฬ‚๐™ฃ ๐™๐’‚ฬฃฬ‚๐™ฅ ๐™‹๐’‰๐™ชฬฃ๐’„ ๐‘ฏ๐™คฬ‚ฬ€๐’Š ๐‘ช๐™๐’–ฬ›ฬ๐™˜ ๐™‰๐’‚ฬ†๐™ฃ๐’ˆ, ๐˜พ๐’‰๐™–ฬฃ๐’š ๐‘ฉ๐™คฬฃฬ‚ ๐™๐’‰๐™šฬ‚ฬ‰ ๐™๐’‰๐™–๐’
๐˜ฝ๐’ฬฃฬ‚ 2 ๐‘ป๐™–ฬฃ ฤ๐’†๐™ค ๐˜พ๐’‰๐™–ฬ‚๐’ ๐‘ต๐™๐’Š๐™šฬ‚ฬ€๐’– ๐‘ณ๐™ค๐’‚ฬฃ๐™ž ๐™๐’–ฬ›ฬ€ 0.5๐™ ๐’ˆ ฤ๐™šฬ‚ฬ๐’ 5๐™ ๐’ˆ ๐‘ช๐™๐’–๐™ฎ๐’†ฬ‚๐™ฃ ๐™๐’‚ฬฃฬ‚๐™ฅ ๐™‹๐’‰๐™ชฬฃ๐’„ ๐‘ฏ๐™คฬ‚ฬ€๐’Š ๐‘ช๐™๐’–ฬ›ฬ๐™˜ ๐™‰๐’‚ฬ†๐™ฃ๐’ˆ, ๐˜พ๐’‰๐™–ฬฃ๐’š ๐‘ฉ๐™คฬฃฬ‚ ๐™๐’‰๐™šฬ‚ฬ‰ ๐™๐’‰๐™–๐’
๐˜ฝ๐’ฬฃฬ‚ 2 ๐‘ป๐™–ฬฃ ฤ๐’†๐™ค ๐˜พ๐’‰๐™–ฬ‚๐’ ๐‘ต๐™๐’Š๐™šฬ‚ฬ€๐’– ๐‘ณ๐™ค๐’‚ฬฃ๐™ž ๐™๐’–ฬ›ฬ€ 0.5๐™ ๐’ˆ ฤ๐™šฬ‚ฬ๐’ 5๐™ ๐’ˆ ๐‘ช๐™๐’–๐™ฎ๐’†ฬ‚๐™ฃ ๐™๐’‚ฬฃฬ‚๐™ฅ ๐™‹๐’‰๐™ชฬฃ๐’„ ๐‘ฏ๐™คฬ‚ฬ€๐’Š ๐‘ช๐™๐’–ฬ›ฬ๐™˜ ๐™‰๐’‚ฬ†๐™ฃ๐’ˆ, ๐˜พ๐’‰๐™–ฬฃ๐’š ๐‘ฉ๐™คฬฃฬ‚ ๐™๐’‰๐™šฬ‚ฬ‰ ๐™๐’‰๐™–๐’
๐˜ฝ๐’ฬฃฬ‚ 2 ๐‘ป๐™–ฬฃ ฤ๐’†๐™ค ๐˜พ๐’‰๐™–ฬ‚๐’ ๐‘ต๐™๐’Š๐™šฬ‚ฬ€๐’– ๐‘ณ๐™ค๐’‚ฬฃ๐™ž ๐™๐’–ฬ›ฬ€ 0.5๐™ ๐’ˆ ฤ๐™šฬ‚ฬ๐’ 5๐™ ๐’ˆ ๐‘ช๐™๐’–๐™ฎ๐’†ฬ‚๐™ฃ ๐™๐’‚ฬฃฬ‚๐™ฅ ๐™‹๐’‰๐™ชฬฃ๐’„ ๐‘ฏ๐™คฬ‚ฬ€๐’Š ๐‘ช๐™๐’–ฬ›ฬ๐™˜ ๐™‰๐’‚ฬ†๐™ฃ๐’ˆ, ๐˜พ๐’‰๐™–ฬฃ๐’š ๐‘ฉ๐™คฬฃฬ‚ ๐™๐’‰๐™šฬ‚ฬ‰ ๐™๐’‰๐™–๐’
๐˜ฝ๐’ฬฃฬ‚ 2 ๐‘ป๐™–ฬฃ ฤ๐’†๐™ค ๐˜พ๐’‰๐™–ฬ‚๐’ ๐‘ต๐™๐’Š๐™šฬ‚ฬ€๐’– ๐‘ณ๐™ค๐’‚ฬฃ๐™ž ๐™๐’–ฬ›ฬ€ 0.5๐™ ๐’ˆ ฤ๐™šฬ‚ฬ๐’ 5๐™ ๐’ˆ ๐‘ช๐™๐’–๐™ฎ๐’†ฬ‚๐™ฃ ๐™๐’‚ฬฃฬ‚๐™ฅ ๐™‹๐’‰๐™ชฬฃ๐’„ ๐‘ฏ๐™คฬ‚ฬ€๐’Š ๐‘ช๐™๐’–ฬ›ฬ๐™˜ ๐™‰๐’‚ฬ†๐™ฃ๐’ˆ, ๐˜พ๐’‰๐™–ฬฃ๐’š ๐‘ฉ๐™คฬฃฬ‚ ๐™๐’‰๐™šฬ‚ฬ‰ ๐™๐’‰๐™–๐’
๐˜ฝ๐’ฬฃฬ‚ 2 ๐‘ป๐™–ฬฃ ฤ๐’†๐™ค ๐˜พ๐’‰๐™–ฬ‚๐’ ๐‘ต๐™๐’Š๐™šฬ‚ฬ€๐’– ๐‘ณ๐™ค๐’‚ฬฃ๐™ž ๐™๐’–ฬ›ฬ€ 0.5๐™ ๐’ˆ ฤ๐™šฬ‚ฬ๐’ 5๐™ ๐’ˆ ๐‘ช๐™๐’–๐™ฎ๐’†ฬ‚๐™ฃ ๐™๐’‚ฬฃฬ‚๐™ฅ ๐™‹๐’‰๐™ชฬฃ๐’„ ๐‘ฏ๐™คฬ‚ฬ€๐’Š ๐‘ช๐™๐’–ฬ›ฬ๐™˜ ๐™‰๐’‚ฬ†๐™ฃ๐’ˆ, ๐˜พ๐’‰๐™–ฬฃ๐’š ๐‘ฉ๐™คฬฃฬ‚ ๐™๐’‰๐™šฬ‚ฬ‰ ๐™๐’‰๐™–๐’
1 / 1

๐˜ฝ๐’ฬฃฬ‚ 2 ๐‘ป๐™–ฬฃ ฤ๐’†๐™ค ๐˜พ๐’‰๐™–ฬ‚๐’ ๐‘ต๐™๐’Š๐™šฬ‚ฬ€๐’– ๐‘ณ๐™ค๐’‚ฬฃ๐™ž ๐™๐’–ฬ›ฬ€ 0.5๐™ ๐’ˆ ฤ๐™šฬ‚ฬ๐’ 5๐™ ๐’ˆ ๐‘ช๐™๐’–๐™ฎ๐’†ฬ‚๐™ฃ ๐™๐’‚ฬฃฬ‚๐™ฅ ๐™‹๐’‰๐™ชฬฃ๐’„ ๐‘ฏ๐™คฬ‚ฬ€๐’Š ๐‘ช๐™๐’–ฬ›ฬ๐™˜ ๐™‰๐’‚ฬ†๐™ฃ๐’ˆ, ๐˜พ๐’‰๐™–ฬฃ๐’š ๐‘ฉ๐™คฬฃฬ‚ ๐™๐’‰๐™šฬ‚ฬ‰ ๐™๐’‰๐™–๐’

4.8
61 ฤ‘รกnh giรก
1 ฤ‘รฃ bรกn

๐†๐ข๐จฬ›ฬ๐ข ๐ญ๐ก๐ข๐žฬฃฬ‚๐ฎ ๐ฏ๐žฬ‚ฬ€ ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐“๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐ฅ๐šฬ€ ๐ฆ๐จฬฃฬ‚๐ญ ๐ฅ๐จ๐šฬฃ๐ข ๐ญ๐ก๐ข๐žฬ‚ฬ๐ญ ๐›๐ขฬฃ ๐ญ๐ก๐žฬ‚ฬ‰ ๐ญ๐ก๐š๐จ ฤ‘๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐œ ๐ฌ๐ฎฬ›ฬ‰ ๐๐ฎฬฃ๐ง๐  ฤ‘๐žฬ‚ฬ‰ ๐ญ๐šฬ†๐ง๐  ๐œ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬ€๐ง๐  ๐ค๐ก๐šฬ‰ ๐ง๐šฬ†๐ง๐  ๐ญ๐šฬฃฬ‚๐ฉ ๐ฅ๐ฎ๐ฒ๐žฬฃฬ‚๐ง ๐ฏ๐šฬ€ ๐ฉ๐ก๐šฬ๐ญ ๐ญ๐ซ๐ข๐žฬ‚ฬ‰๐ง ๐œ๐จฬ› ๐›๐šฬ†ฬ๐ฉ ๐œ๐ฎฬ‰๐š ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง. ฤ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐œ ๐ญ๐ก๐ข๐žฬ‚ฬ๐ญ ๐ค๐žฬ‚ฬ ฤ‘๐žฬ‚ฬ‰ ๐ฆ๐š๐ง๐  ๐ญ๐ซ๐žฬ‚๐ง ๐ฆ๐šฬ†ฬ๐ญ ๐œ๐šฬ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง, ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐ ๐ข๐ฎฬ๐ฉ ๐ง๐ ๐ฎ

120.000โ‚ซ
Share:
FITNESS GYM 24H

FITNESS GYM 24H

@thamhoanghp
4.8/5 โ˜…

ฤรกnh giรก

1.773

Theo Dรตi

679

Nhแบญn xรฉt

๐†๐ข๐จฬ›ฬ๐ข ๐ญ๐ก๐ข๐žฬฃฬ‚๐ฎ ๐ฏ๐žฬ‚ฬ€ ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐“๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐ฅ๐šฬ€ ๐ฆ๐จฬฃฬ‚๐ญ ๐ฅ๐จ๐šฬฃ๐ข ๐ญ๐ก๐ข๐žฬ‚ฬ๐ญ ๐›๐ขฬฃ ๐ญ๐ก๐žฬ‚ฬ‰ ๐ญ๐ก๐š๐จ ฤ‘๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐œ ๐ฌ๐ฎฬ›ฬ‰ ๐๐ฎฬฃ๐ง๐  ฤ‘๐žฬ‚ฬ‰ ๐ญ๐šฬ†๐ง๐  ๐œ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬ€๐ง๐  ๐ค๐ก๐šฬ‰ ๐ง๐šฬ†๐ง๐  ๐ญ๐šฬฃฬ‚๐ฉ ๐ฅ๐ฎ๐ฒ๐žฬฃฬ‚๐ง ๐ฏ๐šฬ€ ๐ฉ๐ก๐šฬ๐ญ ๐ญ๐ซ๐ข๐žฬ‚ฬ‰๐ง ๐œ๐จฬ› ๐›๐šฬ†ฬ๐ฉ ๐œ๐ฎฬ‰๐š ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง. ฤ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐œ ๐ญ๐ก๐ข๐žฬ‚ฬ๐ญ ๐ค๐žฬ‚ฬ ฤ‘๐žฬ‚ฬ‰ ๐ฆ๐š๐ง๐  ๐ญ๐ซ๐žฬ‚๐ง ๐ฆ๐šฬ†ฬ๐ญ ๐œ๐šฬ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง, ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐ ๐ข๐ฎฬ๐ฉ ๐ง๐ ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬ€๐ข ๐๐ฎฬ€๐ง๐  ๐ ๐ข๐š ๐ญ๐šฬ†๐ง๐  ๐ญ๐ซ๐จฬฃ๐ง๐  ๐ฅ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐ง๐  ๐ค๐ก๐ข ๐ญ๐ก๐ฎฬ›ฬฃ๐œ ๐ก๐ข๐žฬฃฬ‚๐ง ๐œ๐šฬ๐œ ๐›๐šฬ€๐ข ๐ญ๐šฬฃฬ‚๐ฉ ๐ง๐ก๐ฎฬ› ฤ‘๐ข ๐›๐จฬฃฬ‚, ๐œ๐ก๐šฬฃ๐ฒ, ๐ง๐ก๐šฬ‰๐ฒ ๐ก๐š๐ฒ ๐œ๐šฬ๐œ ๐›๐šฬ€๐ข ๐ญ๐šฬฃฬ‚๐ฉ ๐œ๐จฬ› ๐›๐šฬ‰๐ง ๐ค๐ก๐šฬ๐œ. #๐‚๐จฬ‚๐ง๐  ๐๐ฎฬฃ๐ง๐  ๐œ๐ฎฬ‰๐š ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐Ÿ. ๐“๐šฬ†๐ง๐  ๐œ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬ€๐ง๐  ๐ฌ๐ฎฬ›ฬ๐œ ๐ฆ๐šฬฃ๐ง๐ก: ๐Š๐ก๐ข ๐ฆ๐š๐ง๐  ๐ญ๐ซ๐จฬฃ๐ง๐  ๐ฅ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐ง๐  ๐ญ๐ฎฬ›ฬ€ ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง, ๐œ๐šฬ๐œ ๐ง๐ก๐จฬ๐ฆ ๐œ๐จฬ› ๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐  ๐œ๐ก๐ข ๐๐ฎฬ›๐จฬ›ฬ๐ข (ฤ‘๐ฎฬ€๐ข, ๐ฑ๐จฬ‚) ๐ฉ๐ก๐šฬ‰๐ข ๐ฅ๐šฬ€๐ฆ ๐ฏ๐ข๐žฬฃฬ‚๐œ ๐ง๐šฬฃฬ†๐ง๐  ๐ก๐จฬ›๐ง ฤ‘๐žฬ‚ฬ‰ ๐ฏ๐šฬฃฬ‚๐ง ๐ก๐šฬ€๐ง๐ก. ฤ๐ข๐žฬ‚ฬ€๐ฎ ๐ง๐šฬ€๐ฒ ๐ ๐ข๐ฎฬ๐ฉ ๐ฉ๐ก๐šฬ๐ญ ๐ญ๐ซ๐ข๐žฬ‚ฬ‰๐ง ๐ฌ๐ฎฬ›ฬ๐œ ๐ฆ๐šฬฃ๐ง๐ก ๐ฏ๐šฬ€ ๐ค๐ขฬ๐œ๐ก ๐ญ๐ก๐ขฬ๐œ๐ก ๐ช๐ฎ๐šฬ ๐ญ๐ซ๐ขฬ€๐ง๐ก ๐ฑ๐šฬ‚๐ฒ ๐๐ฎฬ›ฬฃ๐ง๐  ๐œ๐จฬ› ๐›๐šฬ†ฬ๐ฉ. ๐Ÿ. ๐๐šฬ‚๐ง๐  ๐œ๐š๐จ ๐ค๐ก๐šฬ‰ ๐ง๐šฬ†๐ง๐  ๐œ๐š๐ซ๐๐ข๐จ: ๐•๐จฬ›ฬ๐ข ๐ฏ๐ข๐žฬฃฬ‚๐œ ๐ ๐ข๐š ๐ญ๐šฬ†๐ง๐  ๐ญ๐ซ๐จฬฃ๐ง๐  ๐ฅ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐ง๐  ๐ค๐ก๐ข ๐๐ข ๐œ๐ก๐ฎ๐ฒ๐žฬ‚ฬ‰๐ง, ๐ญ๐ข๐ฆ ๐ฏ๐šฬ€ ๐ฉ๐ก๐จฬ‚ฬ‰๐ข ๐œ๐ฎฬ‰๐š ๐›๐šฬฃ๐ง ๐ก๐จ๐šฬฃ๐ญ ฤ‘๐จฬฃฬ‚๐ง๐  ๐ก๐จฬ›๐ง ฤ‘๐žฬ‚ฬ‰ ๐๐ฎ๐ฒ ๐ญ๐ซ๐ขฬ€ ๐ก๐ข๐žฬฃฬ‚๐ฎ ๐ฌ๐ฎ๐šฬ‚ฬ๐ญ ๐ฏ๐šฬฃฬ‚๐ง ฤ‘๐จฬฃฬ‚๐ง๐ . ๐Ÿ‘. ๐‚๐šฬ‰๐ข ๐ญ๐ก๐ข๐žฬฃฬ‚๐ง ๐ฅ๐ข๐ง๐ก ๐ก๐จ๐šฬฃ๐ญ: ๐’๐ฎฬ›ฬ‰ ๐๐ฎฬฃ๐ง๐  ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐  ๐œ๐šฬ๐œ ๐›๐šฬ€๐ข ๐ญ๐šฬฃฬ‚๐ฉ ๐ฅ๐ข๐ง๐ก ๐ก๐จ๐š๐ญ ๐ ๐ข๐ฎฬ๐ฉ ๐ค๐žฬ๐จ ๐๐šฬ€๐ข ๐ฏ๐šฬ€ ๐ฆ๐จฬ›ฬ‰ ๐ซ๐จฬฃฬ‚๐ง๐  ๐ฉ๐ก๐šฬฃ๐ฆ ๐ฏ๐ข ๐œ๐ก๐ฎ๐ฒ๐žฬ‚ฬ‰๐ง ฤ‘๐จฬฃฬ‚๐ง๐  ๐œ๐ฎฬ‰๐š ๐œ๐šฬ๐œ ๐ค๐ก๐จฬ›ฬ๐ฉ ๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐  ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง, ๐ญ๐ฎฬ›ฬ€ ฤ‘๐จฬ ๐œ๐šฬ‰๐ข ๐ญ๐ก๐ข๐žฬฃฬ‚๐ง ๐ฅ๐ข๐ง๐ก ๐ก๐จ๐šฬฃ๐ญ ๐ฏ๐šฬ€ ๐ฌ๐ฎฬ›ฬฃ ฤ‘๐ข๐žฬ‚ฬ€๐ฎ ๐œ๐ก๐ขฬ‰๐ง๐ก ๐œ๐ฎฬ‰๐š ๐œ๐จฬ› ๐ญ๐ก๐žฬ‚ฬ‰. ##๐‚๐šฬ๐œ๐ก ๐ฌ๐ฎฬ›ฬ‰ ๐๐ฎฬฃ๐ง๐  ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐Ÿ. ๐‹๐ฎฬ›ฬฃ๐š ๐œ๐ก๐จฬฃ๐ง ๐ญ๐ซ๐จฬฃ๐ง๐  ๐ฅ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐ง๐  ๐ฉ๐ก๐ฎฬ€ ๐ก๐จฬ›ฬฃ๐ฉ: ๐๐šฬ†ฬ๐ญ ฤ‘๐šฬ‚ฬ€๐ฎ ๐ฏ๐จฬ›ฬ๐ข ๐ญ๐ซ๐จฬฃ๐ง๐  ๐ฅ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐ง๐  ๐ง๐ก๐žฬฃ ๐ฏ๐šฬ€ ๐ญ๐ฎฬ›ฬ€ ๐ญ๐ฎฬ›ฬ€ ๐ญ๐šฬ†๐ง๐  ๐๐šฬ‚ฬ€๐ง ๐ค๐ก๐ข ๐›๐šฬฃ๐ง ๐ช๐ฎ๐ž๐ง ๐ญ๐ก๐ฎ๐จฬฃฬ‚๐œ ๐ฏ๐จฬ›ฬ๐ข ๐ฏ๐ข๐žฬฃฬ‚๐œ ๐ฆ๐š๐ง๐  ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง. ๐Ÿ. ฤ๐šฬ‰๐ฆ ๐›๐šฬ‰๐จ ๐จฬ‚๐ฆ ๐ฌ๐šฬ๐ญ ๐ฏ๐šฬ€ ๐ญ๐ก๐จ๐šฬ‰๐ข ๐ฆ๐šฬ๐ข: ฤ๐šฬฃฬ†๐ญ ๐ญ๐šฬฃ ๐ฏ๐šฬ€๐จ ๐ฆ๐šฬ†ฬ๐ญ ๐œ๐šฬ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง, ๐ฌ๐š๐ฎ ฤ‘๐จฬ ๐›๐ฎ๐จฬฃฬ‚๐œ ๐ง๐ฎฬ๐ญ ๐ก๐จ๐šฬฃฬ†๐œ ๐ค๐ก๐จฬ๐š ฤ‘๐žฬ‚ฬ‰ ๐ ๐ข๐ฎฬ›ฬƒ ๐ง๐จฬ ๐จฬ›ฬ‰ ๐ฏ๐ขฬฃ ๐ญ๐ซ๐ขฬ. ๐‡๐šฬƒ๐ฒ ๐œ๐ก๐šฬ†ฬ๐œ ๐ซ๐šฬ†ฬ€๐ง๐  ๐ง๐จฬ ๐จฬ‚๐ฆ ๐ฌ๐šฬ๐ญ ๐ฆ๐šฬ†ฬ๐ญ ๐œ๐šฬ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐ง๐ก๐ฎฬ›๐ง๐  ๐ค๐ก๐จฬ‚๐ง๐  ๐ ๐šฬ‚๐ฒ ๐ค๐ก๐จฬ ๐œ๐ก๐ขฬฃ๐ฎ ๐ก๐š๐ฒ ๐ ๐จฬ€ ๐›๐จฬ. ๐Ÿ‘. ๐๐šฬ†ฬ๐ญ ฤ‘๐šฬ‚ฬ€๐ฎ ๐›๐šฬ€๐ข ๐ญ๐šฬฃฬ‚๐ฉ: ๐“๐ก๐ฎฬ›ฬฃ๐œ ๐ก๐ข๐žฬฃฬ‚๐ง ๐œ๐šฬ๐œ ๐›๐šฬ€๐ข ๐ญ๐šฬฃฬ‚๐ฉ ๐ญ๐ก๐จฬ‚๐ง๐  ๐ญ๐ก๐ฎฬ›๐จฬ›ฬ€๐ง๐  ๐ง๐ก๐ฎฬ› ฤ‘๐ข ๐›๐จฬฃฬ‚, ๐ง๐ก๐šฬ‰๐ฒ ๐ก๐š๐ฒ ๐ฌ๐ช๐ฎ๐š๐ญ ๐ญ๐ก๐ž๐จ ๐œ๐šฬ๐œ๐ก ๐ญ๐ก๐จฬ‚๐ง๐  ๐ญ๐ก๐ฎฬ›๐จฬ›ฬ€๐ง๐ , ๐œ๐ก๐ขฬ‰ ๐ค๐ก๐šฬ๐œ ๐ฅ๐šฬ€ ๐›๐šฬฃ๐ง ๐ฆ๐š๐ง๐  ๐ญ๐ซ๐žฬ‚๐ง ๐ฆ๐ขฬ€๐ง๐ก ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง. ๐Ÿ’. ๐“๐šฬ†๐ง๐  ๐๐šฬ‚ฬ€๐ง ๐ญ๐ก๐จฬ›ฬ€๐ข ๐ ๐ข๐š๐ง ๐ฏ๐šฬ€ ๐ฌ๐จฬ‚ฬ ๐ฅ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐ง๐ : ๐๐šฬฃ๐ง ๐œ๐จฬ ๐ญ๐ก๐žฬ‚ฬ‰ ๐›๐šฬ†ฬ๐ญ ฤ‘๐šฬ‚ฬ€๐ฎ ๐ฏ๐จฬ›ฬ๐ข ๐Ÿ๐ŸŽ-๐Ÿ๐Ÿ“ ๐ฉ๐ก๐ฎฬ๐ญ ๐œ๐ก๐จ ๐ฆ๐จฬ‚ฬƒ๐ข ๐›๐ฎ๐จฬ‚ฬ‰๐ข ๐ญ๐šฬฃฬ‚๐ฉ ๐ฏ๐šฬ€ ๐ฌ๐š๐ฎ ๐ค๐ก๐ข ๐ช๐ฎ๐ž๐ง ๐ญ๐ก๐ฎ๐จฬฃฬ‚๐œ, ๐ก๐šฬƒ๐ฒ ๐ ๐ข๐š ๐ญ๐šฬ†๐ง๐  ๐ญ๐ก๐จฬ›ฬ€๐ข ๐ ๐ข๐š๐ง ๐ฏ๐šฬ€ ๐ฌ๐จฬ‚ฬ ๐ฅ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐ง๐  ๐ฅ๐šฬ‚ฬ€๐ง ๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐  ๐ญ๐ฎ๐šฬ‚ฬ€๐ง. ##. ๐‹๐ฎฬ›๐ฎ ๐ฒฬ ๐ค๐ก๐ข ๐ฌ๐ฎฬ›ฬ‰ ๐๐ฎฬฃ๐ง๐  ๐Ÿ. ๐Š๐ก๐จฬ‚๐ง๐  ๐ช๐ฎ๐šฬ ๐šฬ๐ฉ ๐ฅ๐ฎฬ›ฬฃ๐œ: ฤ๐šฬ‰๐ฆ ๐›๐šฬ‰๐จ ๐ซ๐šฬ†ฬ€๐ง๐  ๐ญ๐ซ๐จฬฃ๐ง๐  ๐ฅ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐ง๐  ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐ค๐ก๐จฬ‚๐ง๐  ๐ช๐ฎ๐šฬ ๐ง๐šฬฃฬ†๐ง๐  ฤ‘๐žฬ‚ฬ‰ ๐ ๐šฬ‚๐ฒ ๐œ๐šฬ†๐ง๐  ๐ญ๐ก๐šฬ†ฬ‰๐ง๐  ๐ก๐จ๐šฬฃฬ†๐œ ๐œ๐ก๐šฬ‚ฬ๐ง ๐ญ๐ก๐ฎฬ›๐จฬ›๐ง๐  ๐œ๐ก๐จ ๐œ๐จฬ› ๐ฏ๐šฬ€ ๐ค๐ก๐จฬ›ฬ๐ฉ. ๐Ÿ. ฤ๐ข๐žฬ‚ฬ€๐ฎ ๐œ๐ก๐ขฬ‰๐ง๐ก ๐๐šฬ‚ฬ€๐ง ๐๐šฬ‚ฬ€๐ง: ๐๐šฬ†ฬ๐ญ ฤ‘๐šฬ‚ฬ€๐ฎ ๐ฏ๐จฬ›ฬ๐ข ๐ญ๐ซ๐จฬฃ๐ง๐  ๐ฅ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐ง๐  ๐ง๐ก๐žฬฃ ๐ฏ๐šฬ€ ๐ญ๐šฬ†๐ง๐  ๐๐šฬ‚ฬ€๐ง ๐ญ๐ก๐ž๐จ ๐ญ๐ก๐จฬ›ฬ€๐ข ๐ ๐ข๐š๐ง ฤ‘๐žฬ‚ฬ‰ ๐œ๐ก๐จ ๐œ๐จฬ› ๐ญ๐ก๐žฬ‚ฬ‰ ๐ช๐ฎ๐ž๐ง ๐ญ๐ก๐ฎ๐จฬฃฬ‚๐œ ๐ฏ๐šฬ€ ๐ญ๐ข๐žฬ‚ฬ๐ง ๐›๐จฬฃฬ‚ ๐ญ๐ฎฬ›ฬ€ ๐ญ๐ฎฬ›ฬ€. ๐Ÿ‘. ๐’๐ฎฬ›ฬ‰ ๐๐ฎฬฃ๐ง๐  ๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐  ๐ฆ๐จฬ‚๐ข ๐ญ๐ซ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬ€๐ง๐  ๐š๐ง ๐ญ๐จ๐šฬ€๐ง: ๐‡๐šฬƒ๐ฒ ๐ฌ๐ฎฬ›ฬ‰ ๐๐ฎฬฃ๐ง๐  ๐ญ๐šฬฃ ฤ‘๐ž๐จ ๐œ๐ก๐šฬ‚๐ง ๐ญ๐ซ๐žฬ‚๐ง ๐ฆ๐จฬฃฬ‚๐ญ ๐›๐žฬ‚ฬ€ ๐ฆ๐šฬฃฬ†๐ญ ๐ฉ๐ก๐šฬ†ฬ‰๐ง๐ , ๐ค๐ก๐จฬ‚๐ง๐  ๐ญ๐ซ๐จฬ›๐ง ๐ญ๐ซ๐ฎฬ›๐จฬ›ฬฃ๐ญ ๐ฏ๐šฬ€ ๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐  ๐ค๐ก๐จฬ‚๐ง๐  ๐ ๐ข๐š๐ง ๐ซ๐จฬฃฬ‚๐ง

Thฦฐฦกng Hiแป‡u
no brand

Loแบกi cรขn

Body Weights

Loแบกi body weights

Mแบฏt cรก

Trแปng lฦฐแปฃng

5kg

Loแบกi mรกy tแบญp thแปƒ hรฌnh

tแบก ฤ‘eo cแป• chรขn

Sแบฃn Phแบฉm Tฦฐฦกng Tแปฑ

*Sแบฃn phแบฉm ฤ‘ฦฐแปฃc thu thแบญp tแปฑ ฤ‘แป™ng ฤ‘แปƒ tiแบฟp thแป‹. Chรบng tรดi khรดng bรกn hร ng.