Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì
Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì Ai trong chúng ta cũng có thể bị trầm cảm. Trầm cảm có thể khiến một người cảm thấy vô cùng cô đơn và đau khổ, nhưng không có nghĩa là bản thân bạn có điều gì đó “bất ổn” hay là kẻ yếu đuối. Nếu bạn đã chịu đựng quá đủ với chứng trầm cảm và
Nhà sách NetaBooks
@nha-sach-netabooksĐánh giá
Theo Dõi
Nhận xét
Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì Ai trong chúng ta cũng có thể bị trầm cảm. Trầm cảm có thể khiến một người cảm thấy vô cùng cô đơn và đau khổ, nhưng không có nghĩa là bản thân bạn có điều gì đó “bất ổn” hay là kẻ yếu đuối. Nếu bạn đã chịu đựng quá đủ với chứng trầm cảm và sẵn sàng thay đổi để sống tốt hơn, cuốn sách này sẽ là khởi đầu tuyệt vời. Cuốn sách "Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì" sẽ giúp bạn: Biết rõ trầm cảm là gì Nắm bắt các triệu chứng của trầm cảm Biết cách đối mặt với những ý nghĩ tiêu cực và hành vi nguy hại Gợi ý các chiến lược và công cụ để chống lại trầm cả Nhìn chung, càng có nhiều điều tồi tệ xảy ra với mình, bạn càng có nhiều khả năng mắc chứng trầm cảm. Nếu cuối cùng, mọi thứ được cải thiện khi bạn học được cách đối phó và xoay xở, hoặc nhận được sự giúp đỡ từ người khác, điều này có thể bảo vệ bạn chống lại chứng trầm cảm và tâm trạng chán nản. Hành trình vượt qua trầm cảm sẽ có những lúc thăng và trầm. Có những ngày bạn sẽ cảm thấy mình đang tiến bộ và có những ngày thì ngược lại. Nếu bạn kiên trì làm theo những bài tập trong cuốn sách này, thì cơn trầm cảm sẽ thuyên giảm dần và không còn cơ hội quay lại nữa.Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Công ty phát hành
Văn Lang
Ngày xuất bản
2024-01-25 14:07:41
Loại bìa
Bìa mềm
Số trang
336
Nhà xuất bản
Nhà Xuất Bản Thanh Hóa
Sản Phẩm Tương Tự
90 Ngày Thực Hành Yêu Thương Vô Điều Kiện - Chinh Phục Hạnh Phúc Tập 2 (Tái bản 2021)
225.000₫
Đã bán 212
Sách - Trắc ẩn với chính mình (Kristin Neff & Christopher Germer) - Nhã Nam Official
126.400₫
Đã bán 14
The Best Of Chicken Soup For The Soul - Tuyển Tập Những Câu Chuyện Hay Nhất (Song Ngữ Anh Việt)
114.600₫
Đã bán 22
Sách Hạt Giống Tâm Hồn 1: Cho Lòng Dũng Cảm Và Tình Yêu Cuộc Sống (Tái Bản 2020)
60.800₫
Đã bán 21
Sản Phẩm Liên Quan
90 Ngày Thực Hành Yêu Thương Vô Điều Kiện - Chinh Phục Hạnh Phúc Tập 2 (Tái bản 2021)
225.000₫
Đã bán 212