BG - Máy Chạy Bộ Tại Chỗ Trong Nhà Nhiều Hiện Đại

Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo. Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm. Có đính kèm link hướng dẫn hoặc tham khảo youtube ======💗============💗============💗====== 📹📹 Vui lòng quay video trong quá trình khui mở thùng hàng , gửi đến SHOP khi cần hỗ trợ về sản phẩm có vấn đề , kèm theo mã số đơn hàng 🍀 🍀 Shop làm việc giờ hành chính: 🌜 :7h30-11h30; 🌛 :13h-16h; thứ 2 - thứ 7. 🐾 🐾 Tham khảo thêm về sản phẩm anh/chị quan tâm và các sản phẩm khác hiện có tại cửa hàng. ======💗======= CẢM ƠN! Máy chạy bộ là một dụng cụ thể dục chuyên dụng, dùng để tập luyện sức khoẻ và cải thiện vóc dáng cho tất cả mọi người. Đây là thiết bị tập luyện mô phỏng việc đi bộ hay chạy bộ của con người nhưng không phải ở trên mặt đất, mà là ở trên không trung, dù khoảng cách cách mặt đất không quá cao. Không giống như các loại máy chạy bộ điện, máy tập thể dục đa năng khác thường có nhiều chế độ lựa chọn để tập luyện, máy chạy bộ thường chỉ hoạt động ở 1 chế độ thiết lập mặc định. Sử dụng máy chạy bộ trên không là một phương pháp tập luyện thể dục thể thao hiệu quả, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Máy kết hợp tập luyện vừa chạy bộ, đi bộ vừa có thể tập kéo tay thúc đẩy các hệ cơ bắp chân, bắp tay, đùi, hông, mông, eo, --------------- - Thiết kế gọn nhẹ, đơn giản, tiện lợi khi sử dụng - Độ bền cao theo thời gian - Hỗ trợ đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả -Tốt cho hệ tim mạch - Cải thiện chiều cao - Tác động tăng cường tới tất cả nhóm cơ - Giảm căng thẳng stress, mệt mỏi - Giảm mỡ bụng - Tăng cường sức đề kháng - Dễ dàng sửa chữa bảo dưỡng ----- Một giờ tập thể dục trên máy chạy bộ trên không có thể đốt cháy: - Khoảng 400 calo đối với một người có cân nặng từ 65 - 75kg. - 450 calo đối với người 80kg. - 550 calo đối với người trên 90kg. Tốc độ tập luyện với máy chạy bộ trên không càng cao thì lượng calo đốt được càng nhanh và nhiều hơn 🍀 🍀 MẪU AIR WAIKER 🍀 🍀MẪU KM607. 🍀 🍀MẪU MINI STEPPER : YELLOW / BLUE **** ĐẶC BIỆT LƯU Ý KHI SỬ DỤNG: Máy chạy bộ vận hành bằng cơ học nên tương đối đơn giản khi sử dụng. Nhiều nhóm tuổi người trẻ, người già đều có thể sử dụng loại máy này thường xuyên, thư giãn sau những khoảng thời gian căng thẳng. Tuy nhiên, người tập luyện cũng cần lưu ý một số điều sau đây trong quá trình sử dụng máy chạy bộ nhằm đem lại hiệu quả sức khỏe và an toàn nhất: >>>*LƯU Ý:* Người bị các bệnh nặng về tim mạch, huyết áp cao, có tiền sử về tai biến mạch máu não cần thăm khám trước và hỏi ý kiến bác sĩ về việc tập luyện. Nếu được phép tập thì chỉ nên tập ở chế độ nhẹ nhàng, chậm rãi, tập trong khoảng thời gian 10 - 15 phút. >>>*Chế độ tập* : Cần khởi động trước tập, thực hiện các bài khởi động nhẹ nhàng phần chân, tay khoảng 5 - 7 phút trước khi tập luyện. Không tập khi vừa mới ăn xong hoặc tập lúc quá đói, tốt nhất bạn nên sử dụng máy chạy bộ trên không sau khi ăn 1 giờ. >>>*Trang phục tập luyện:* Chọn trang phục, quần áo thoải mái, có tính thấm hút mồ hôi cao, không mặc đồ bó; đi giày tập để hạn chế chấn thương nếu gặp phải; có thể trang bị khăn mặt để lau mồ hôi khi tập. >>>*Thời gian tập:* Thời gian phù hợp nhất để chạy bộ trên máy vào buổi sáng sớm và buổi chiều tối, mỗi lần từ 15 - 30 phút _____//_____//_____//_____ #ban #banlamviec #bàn #bg #giare #sale #giamgia #bgsport #bg #noithat#vintage #decor #gothong #gotunhien #dogotrangtri #ghếgaming #ghếchơigame #ghế #ghếvănphòng #ghếlàmviệc #ghếgame #gaminggear #gamingchair #ghelamviec #ghe #ban #game #gaming #bangame #banlamviec #go #banmaytinh #noithat #donoithat #nhacuavadoisong #noithatphonglam #dungcuthethao #thietbichoigame #maytapcobung #botatay #xedaptaptheduc #dungcuyogagym #yoga #gym #giamcan # vatlytrilieu #hotrosuckhoe