500g Hạt hạnh nhân đã tách vỏ sấy chín nguyên vị

Hạnh nhân loại nhân Mỹ rang tự nhiên, không tẩm ướp, rất tốt cho trí não và tim mạch. Cùng tìm hiểu 8 công dụng của hạt hạnh nhân nhé: 1- Cân bằng lượng Cholesterol trong cơ thể 2- Hạt hạnh nhân rất tốt cho tim. Trong hạt hạnh nhân có chứa chất béo đơn-bão hoà, protein và potassium, là những chất hỗ trợ rất tốt cho khả năng vận động của tim. 3- Hạt hạnh nhân giúp cân bằng và điểu hòa huyết áp. Potassium chứa trong hạnh nhân giúp điều hòa huyết áp. 4- Ăn hạt hạnh nhân đều đặn hàng ngày có thể giúp bạn phòng chống một số loại bệnh ung thư, điển hình là ung thư kết tràng. 5- Hạt hạnh nhân tốt cho thai nhi: Trong hạnh nhân có chứa chất acid- folic, một loại hơp chất giúp bà mẹ bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi và giảm các khuyết tật bẩm sinh của em bé. 6- Giảm béo 7- Hạnh nhân có chất xơ, giúp bạn chống táo bón hiệu quả 8- Hạt hạnh nhân cũng có thể phòng ngừa sạn mật, giảm rủi ro mắc bệnh Alzheimer, làm đẹp da và tăng cường chức năng hệ miễn dịch. Giá trị dinh dưỡng trong 100g hạnh nhân: Giá trị dinh dưỡng: 100 g Hàm lượng calo: 575 cal Hàm lượng Protein: 21 g Cholesterol: 0 g Cacbohydrat: 22 g Đường: 3.9 g #hạnhnhân, #hatjhanhnhan, #hathanhnhan , #hạnhnhânMỹ, Hạn sử dụng: 12 tháng