Sách - Cẩn trọng cái đầu - mọi điều bạn cần biết về sức khỏe tâm thần

"Tôi không hiểu nổi tại sao mọi người thường coi sức khỏe thể chất và sức khỏe tâm thần như hai thể riêng biệt. Tâm trí chúng ta không phải là quả bóng đầy khí heli nối với một sợi dây mảnh, thả trôi nổi cao thật cao phía trên cơ thể. Tất cả đều nằm trong cùng một vật chứa. Cảm nhận tâm lí và cảm nhận thể chất của chúng ta vĩnh viễn bện vào nhau." Cuốn cẩm nang cung cấp những thông tin khoa học và những lí giải hữu ích về sức khỏe tinh thần dành cho người trẻ trong xã hội hiện đại. Đối diện với căng thẳng, áp lực, lo âu, chứng trầm cảm, mặc cảm ngoại hình, các dạng rối loạn nhân cách, tự hạ - điều mà ai cũng có thể gặp phải - và quan trọng nhất là tìm ra phương pháp chữa lành cho tâm hồn mình. Một cuốn sách khiến bạn suy nghĩ và cảm nhận, không chỉ về vấn đề sức khỏe tâm lí và tâm thần của bản thân, mà còn về những khó khăn trong cuộc sống mà những người khác có lúc phải trải Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....